Mieux que la gestion du stress, la Réduction du stress avec la Pleine Conscience – méditer à Poitiers

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ATELIER

Le Bonheur est dans le Thé

le 20 septembre - Rue Carnot, Impasse St Nicolas -Poitiers

à 19h

Venez déguster la cuisine savoureuse

du Bonheur est dans le Thé

en Pleine Conscience !

Expérience unique !

Laissez se déployer en vous toute la palette de vos sens !

Réservation au : 05.49.41.44.48

https://lebonheurestdanslethe.fr/event/atelier-meditation-de-pleine-conscience-par-anne-marie-texier

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** Gagnez en sérénité en réduisant votre stress

au quotidien**

Programme de méditation

de pleine conscience

en 8 séances de 2h30

+ une journée de 7h à l’issue du programme

+ un entretien préalable de 45 mn

le mardi de 19h00 à 21h30

Prochain groupe :  5 novembre 2019

Lieu : POITIERS – 2 lieux en fonction de l’effectif du groupe
communiqué au moment de l’inscription

3 Tarifs : particuliers / personnels soignants & éducatifs / entreprises

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** Séances de soutien **

Méditation de pleine conscience 2 fois par mois

Le mercredi de 19h00 à 20h15 – séances d’1h15

A partir du 11 septembre 2019

Lieu : 142, rue de la Pierre Levée – 86000 POITIERS

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Les Respirations du Samedi :

Méditation de Pleine Conscience

associée à la

Communication Bienveillante & Emotions

Méditation – Apports théoriques – Exercices concrets

Ces deux thématiques seront approfondies à chaque séance

*** 5 oct – 16 nov – 14 déc 2019 ***

*** 8 fév – 14 mars – 4 avril 2020 ***

de 9h30 à 12h30 – Poitiers

Inscription et réservation :

Tél : 05.49.51.87.16 – 06.76.14.16.87

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méditation de pleine conscience pour améliorer sa qualité de vie

« avec » la douleur

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La méditation de pleine conscience

pour les enfants – 7 à 10 ans

8 séances d’1h

le Lundi soir de 17h30 à 18h30

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méditation de pleine conscience

et troubles du comportement alimentaire




21 avril 2011

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